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宝宝咳嗽可以吃芋头吗



宝宝咳嗽尽量少吃芋头，芋头属于易过敏食物，如果是刚好对芋头过敏的宝宝反而会引起过敏性咳嗽所以宝宝在咳嗽期间尽量让宝宝少接触一些易过敏的食物。




易导致宝宝过敏的食物有哪些：




1、牛奶：我们身边有很多人，包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应，所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话，任何牛奶的产品，如酸奶、鲜牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶饼干等都要注意。

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2、
鸡蛋：特别是蛋清。因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。




3、海产类：如鱼、虾、蟹、海贝、海带。




4、一些水果：例如柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，另外，热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。




5、一些干果：像花生、葡萄仁这些也比较容易过敏。




6、富含蛋白质而且不易消化的食物：比如有的宝宝对猪肉过敏，而鸡肉是最不过敏的肉类，所以过敏体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。




7、有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应：如各种豆类，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。




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宝宝咳嗽的日常注意事项



1.除非严重咳嗽，否则尽量不予用药




人体的免疫能力自然会消灭这些外来的病原微生物，在与外来病原微生物抗争的过程中，人自身的免疫系统将得到增强。

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滥用药物，只会损害人体的免疫系统，长期以来，小朋友就会过分依赖药物来抵御疾病。

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2.不建议用抗生素




如病情日趋严重，可以选用一些药物，但是最好不要给儿童使用抗生素。如必须使用抗生素，也应当以低剂量为好。需遵医嘱用药，不可自行服药。




3.使用加湿器




干燥的空气会让小朋友的咽喉更加难受。所以，空气加湿器可以湿化室内的空气，有效减轻患儿的病症。




4.增加饮水




多饮水可以是儿童的咽喉得以湿润，从而使咽喉干痒咳嗽的情况得到缓解。




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健康宝宝可多吃些芋头



1、芋头营养丰富，其中含碳水化合物达18%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，对宝宝的牙齿有很好的保护作用。




2、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，宝宝食欲不好也可以多尝试一下哦。




3、芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，对于身体机能发育还不够完善的宝宝是非常有好处的。




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