问题描述:楼主科学备孕导师备孕中LV.8民间有句俗语:立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。说的就是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因

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伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，多补充营养来提高免疫力。尤其是备孕的准爸准妈们，秋季尤其适合备孕，秋

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高气爽，不再忍受夏季暑热高温，夜间睡眠充足，身体生理代谢旺盛，且又逢瓜果菜蔬丰收之季，营养既有新鲜的供应来源又能够充分吸收，这都有利于为身体调节出最佳的备孕状态。那么，究竟应不应该积极“贴秋膘”来适应季节变化，怎样"贴秋膘”才能最大限度为备孕的准爸妈们提供最好的支持呢?年轻的夫妻在经历漫长的炎夏后，有些管不了嘴，抵挡不住冷饮的香甜，带来的凉爽，一个夏天食用过多会减弱脾胃功能，会

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“虚不受补”。如果这个时候盲目进行“进补”势必会加重脾胃等脏器的负担，反而对备孕的准爸妈们的身体健康不利。进补并不一定要用药，保持良好的心态，合理的生活规律，适当的体育锻炼，平衡饮食等都能起到“进补”的作用。秋季进补不要盲目，应根据自身的实际情况选择适合自身的方法，否则不如不补。

答案:女性在备孕期间吃点维生素E吧，可增强女性生育机能。男性吃点育之缘片，可增加男性的生育机能。这是医生教我的。

评论一:那因素有蛮多的，不过可以建议你试试送福女儿，它的成分是乳矿物盐、乳糖、海苔粉、松花粉、白蘑菇粉，都是对你生女宝宝有帮助的。

评论二:这种情况注意休息，尽量不要累着了。像这种情况最好还是去医院里再做一下检查的。这方面你要注意一下。

评论三:具体征兆和个人体质有关，不同的人表现程度不同。建议用精准的试纸自己先测试一下，像萝卜试纸不错。

评论四:我也在备孕中

评论五:原来是这样引起的，真的庆幸自己没有遇到

评论六:感

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谢姐妹分享的知识，让姐妹们都可以学习一下！

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